Articoli taggati come: benessere intestinale

Regolarità intestinale in vacanza

Durante le vacanze estive, è comune concedersi una pausa dal solito ritmo quotidiano e lasciarsi tentare da piatti locali e esperienze culinarie nuove: purtroppo, in alcuni casi, questo cambiamento di routine può avere un impatto significativo sulla regolarità intestinale. Mantenere un intestino san

Fermenti lattici: quando sono consigliati e come assumerli

I fermenti lattici sono dei microrganismi batterici che giocano un ruolo essenziale nel mantenimento dell'equilibrio del microbiota intestinale. Il benessere di quest’ultimo, che è costituito da una vasta gamma di batteri benefici, è essenziale per la salute intestinale e generale dell'organismo uma