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Depressione post estate? Sì esiste davvero!

Con la fine dell'estate, molte persone accusano un calo dell'umore, comunemente noto come "depressione post-estate". Questo fenomeno è una risposta psico-fisica al ritorno alla routine quotidiana dopo il periodo rilassato delle vacanze: mentre il passaggio dalle giornate spensierate al lavoro o a

Disegnare agisce sul cervello e migliora la vita

L'attività creativa, in tutte le sue forme, ha il potere di stimolare la mente, nutrire l'anima e migliorare la qualità della vita. Tra le molteplici sue declinazioni, il disegno occupa un posto di rilievo, offrendo non solo un mezzo di espressione personale, ma anche numerosi benefici per la salute